Haus Freie Zeit

Wohlfühlangebote

Nimm dir etwas Zeit für dich - Mit Selbstfürsorge, Liebe und Achtsamkeit dein Leben bewusster gestalten. Komm zur Ruhe, finde neue Impulse, erkunde die eigenen Bedürfnisse oder übe sie achtsam zu praktizieren. Nimm dir Zeit um das eigene Selbst (wieder) zu spüren, wachsen und erstrahlen zu lassen.*

Achtsamkeitszirkel

In gemütlicher Wohlfühlatmosphäre kannst du immer wieder ganz im Moment ankommen. Du kannst deine eigene Achtsamkeit im geschützten Raum üben und sie mit Unterstützung von Nicole in deinem Leben festigen und wachsen lassen. Bei Bedarf stellt Nicole kleine Übungen zur Verfügung. Der Übungszirkel bietet dir auch die Möglichkeit in einen Austausch mit Gleichgesinnten zu kommen.

 

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Lachyogatreff - Lachen hält gesund

Mit dem regelmäßigem Lach-Treff der "Lachsterne" bietet dir Nadine die Möglichkeit mit anderen Lachbegeisterten in Kontakt zu kommen und gemeinsam den Zauber des Lachens, die Freude spielerischer Bewegung und die Kraft der Atmung zu genießen.

 

Zu den Terminen

Mein Kraftlicht - Der kreative Bedürfnisabend

Was ist dir wichtig? Was wünschst du dir? Was möchtest du vielleicht ändern? Nimm dir an diesem Abend Zeit, um auf dich und deine aktuellen Wünsche und Bedürfnisse zu blicken. Nadine unterstützt dich dabei, deinen Wünschen Ausdruck zu verleihen. So kannst du dir ein Licht gestalten, dass dir hilft, den ersten kleinen Stein auf deinem Weg zu einer stärkeren Selbstfürsorge zu setzen und dass dich kraftvoll auf deinem weiteren Weg begleitet

 

Zu den Terminen

Meditatives Malen

Mit Hilfe des meditativen Malens kannst du immer wieder zu Ruhe, Entspannung, Klarheit und manchmal auch zu neuen Perspektiven finden. Besondere Voraussetzungen brauchst du dafür nicht, denn jeder kann malen. Es geht nicht darum, ein Kunstwerk zu erschaffen, sondern dein Inneres wahrzunehmen und anschließend auf das Papier zu bringen. Dies kann über Farben, Muster, Symbole und/oder Wörter passieren. Nicole steht dir dabei immer unterstützend zur Seite. Das meditative Malen findet zweimal monatlich statt, einmal zur Entspannung statt und ein weiteres Mal können thematisch neue Impulse gewonnen werden.

 

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Naturerlebnisse

Finde mit unseren Naturerlebnissen die Möglichkeit einen wundervollen und tiefen Einblick in die Vielfalt der Natur zu nehmen. Komme dabei zur Ruhe, tanke neue Kraft und nutze die Vorteile des Waldes für deine Gesundheit und dein Wohlbefinden. Die Naturerlebnisse werden von Nadine liebevoll begleitet. Sie sind dabei viel mehr als ein Spaziergang. Es wird sich bewusst Zeit genommen, in den Wald einzutauchen, um ihn mit allen Sinnen wahrnehmen zu können.

* Die Coaches und Mentor:innen danken dir für dein Vertrauen in ihre Arbeit. Aus rechtlichen Gründen folgt der Haftungsausschluss/Disclaimer: Die Inhalte aller  Veranstaltungen sind sorgfältig von den Coaches und Mentor:innen erwogen und recherchiert. Sie bieten jedoch keinen Ersatz für medizinischen Rat. Alle Ratschläge und vorgestellten Methoden erfolgen ohne Gewährleistung oder Garantie seitens der Coaches und Mentor:innen, da die persönliche Entwicklung der Teilnehmenden immer von deren Offenheit und Veränderungsbereitschaft abhängig ist, und die gesetzten Ziele stets persönlich und individuell sind. Eine Haftung der Coaches und Mentor:innen sowie des Seminarzentrums - Haus Freie Zeit - für Personen-, Sach- und Vermögensschäden ist daher ausgeschlossen. Die Coaches und Mentor:innen sowie das Seminarzentrum - Haus Freie Zeit - weisen ausdrücklich darauf hin, dass bei vorliegenden Erkrankungen und Medikamenteneinnahmen die Teilnahme auf eigene Gefahr erfolgt. Eine Anzeige gegenüber den Coaches und Mentor:innen hat zur Risikoabwägung einer geplanten Teilnahme zu erfolgen. Alle hier angebotenen Veranstaltungen dienen der eigenen Gesunderhaltung und Gesundheitsförderung,  sowie als Grundlage oder zur Stärkung einer individuellen, bewussten und nach den eigenen Bedürfnissen ausgerichteten Lebensgestaltung der Teilnehmenden. Jegliche Verantwortung seitens der Entscheidungen der Teilnehmenden liegt daher ausschließlich bei ihnen selbst.

Das Seminarzentrum - Haus Freie Zeit - verfügt momentan leider über keinen barrierefreien Zugang. Schau gerne auf die Webseiten der Coaches und Mentor:innen um dich über Alternativen zu informieren. Bei Fragen stehen wir dir auch als Seminarzentrum sehr gern zur Verfügung.


Seminarzentrum - Haus Freie Zeit -

Nicole Tischer

Neue Wege Coaching & Seminarzentrum - Haus Freie Zeit -

Mühlenstr. 3, 01945 Ruhland OT Arnsdorf

 

0176 36 333 455

kontakt@hausfreiezeit.de

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Achtsamkeit, Selbstfürsorge, Selbstliebe, Coaching, Meditation, Persönlichkeitsentwicklung, Potentialentfaltung, Selbstverwirklichung & Lebensberatung für den Landkreis Oberspreewald-Lausitz, sowie Elbe-Elster, Spree-Neiße, Bautzen, Meißen und Dresden.

Aus den folgenden Regionen sind wir gut erreichbar: Lauchhammer, Senftenberg, Calau, Finsterwalde, Lübbenau, Lübben, Elsterwerda, Bad Liebenwerda, Spremberg, Wittichenau, Bernsdorf, Hoyerswerda, Kamenz, Bischofswerda, Ottendorf-Okrilla, Bautzen, Radeberg, Radeburg, Großenhain, Riesa, Radebeul, Meißen, Dresden